صحة العقل والروح
مارس ١٣, ٢٠٢٤
كيف تحقق على أقصى استفادة من العلاج النفسي؟
على عكس توقع البعض، العلاج النفسي ليس حبة سحرية يمكن أن تحل جميع مشاكلك في…
وصفات طهي
مارس ١١, ٢٠٢٤
الفتة باللحمة
المقادير – لحم البقر : كيلو (مقطع مكعبات)– مرق : مكعب– ملح : ملعقة صغيرة–…
السفر والمغامرة
مارس ١٠, ٢٠٢٤
مغامرات ومنافع عديدة.. لهذه الأسباب عليك تجربة السفر وحيدًا
لم يعد قضاء العطلة وخوض التجارب المثيرة أمرًا جماعيًا بالضرورة، بعدما بات من الشائع رؤية…
وصفات طهي
مارس ٩, ٢٠٢٤
المكمور الشامي
المكوّنات 2 كيلو كوسا كوب أرز مصري 300 جرام لحمة خشنة 2 حبة بصل حزمة بقدونس سمن 2 م.ك معجون طماطم…
وصفات طهي
مارس ٨, ٢٠٢٤
اوزي الدجاج
المكوّنات دجاجة 2 كوب أرز بسمتي 1/2 كوب بازيلاء مجمدة كوب جزر مجمد 250 غرام…
وصفات طهي
مارس ٧, ٢٠٢٤
لازانيا مكسيكية
المكوّنات 500 غم لازانيا غير مسلوقة رشة جبنة شيدر باكيت كبير شيبس تورتيلا مكسر 1…
السينما والتلفزيون
مارس ٦, ٢٠٢٤
“أفيش وفيلم” معرض يرصد تاريخ صناعة السينما في مصر
بدأ ظهور فكرة الأفيش السينمائي في مصر على يد الأجانب المقيمين وتحديداً اليونانيين الذين كان…
استعراض للأزياء والاكسسوارات
مارس ٥, ٢٠٢٤
لإطلالة أنيقة.. أزياء وأكسسوارات أساسية في خزانتك
إن القاسم المشترك بين جميع قطع الأزياء والأكسسوارات التي سوف نستعرضها فيما يلي، هو أنها…
ثقافة الطعام
مارس ٤, ٢٠٢٤
عادات الأكل في اليابان
من العادات العامة لتناول الطعام في اليابان ما يأتي: الحرص على تناول قطع الطعام بقضمة…
أمن المعلومات والخصوصية
مارس ٣, ٢٠٢٤
الاستثمار في أمن المعلومات.. ضرورة وليس ترفا
أكّد خبراء ومتخصصون في أمن المعلومات والتقنية والاتصالات أهمية الاستثمار والتوعية بأمن المعلومات وبناء إستراتيجيات…
رياضة ولياقة
مارس ٢, ٢٠٢٤
فوائد تمرين القفز على الحبل الثقيل
سواء كنت قد بدأت للتو رحلة لياقتك البدنية أو كنت محترفاً متمرساً، فقد أثبتت أداة…
تجارب السفر والمغامرة
مارس ١, ٢٠٢٤
دليل قضاء يومين سياحة في مدينة فيلنيوس في ليتوانيا
قبل أكمن أسبوع، كنت قاعدة بدور على تذاكر سفر رخيصة من عمان، فلاقيت تذكر طيران…
وجهات سياحية
فبراير ٢٩, ٢٠٢٤
تركيا تاريخ غني وثقافة متنوعة تنتظر اكتشافها
تحمل تركيا، بأراضيها الشاسعة وتاريخها العريق، ثروة لا تُضاهى من التحف الثقافية والتنوع الذي يشد…
استعراض للأزياء والاكسسوارات
فبراير ٢٨, ٢٠٢٤
إليكم أبرز التصاميم الراقية لموسم خريف وشتاء 2024-2025
في قلب باريس، حيث يتشارك التاريخ والحداثة في رقصة باليه خالدة، بدت الشوارع مدرّجات للأحلام…
آخر صيحات الموضة
فبراير ٢٧, ٢٠٢٤
“بولغري” تتعاون مع ماري كاترانتزو لإطلاق تشكيلة “كالا” المميّزة
“كانت التصاميم المميزة والهوية الاستثنائية لتشكيلة “كالا” من أول الأشياء التي عملت على ابتكارها لعلامة…
مراجعات للمطاعم
فبراير ٢٦, ٢٠٢٤
5 مطاعم أردنية بين أفضل 50 مطعما بالشرق الأوسط وشمال افريقيا
في مسابقة أفضل 50 مطعما على مستوى الشرق الاوسط وشمال افريقيا التي تقام سنويا في…
نصائح جمالية
فبراير ٢٥, ٢٠٢٤
أكثر من 40 نصيحة لتبدي جميلة على الطبيعة ومن دون مكياج
حين تقومين بقراءة شاملة حول آخر الدراسات المتعلّقة بجمال البشرة والشعر، تلاحظين عودة أساسية إلى…
أمن المعلومات والخصوصية
فبراير ٢٤, ٢٠٢٤
بعد اختراق فيسبوك… لينكد إن في مرمى نيران “الهاكرز”
تتكرر حوادث الاختراقات الأمنية وتسريب البيانات والقرصنة في العالم الرقمي وهي مستمرة دون توقف، مع…
استعراض للأزياء والاكسسوارات
فبراير ١٩, ٢٠٢٤
هدى قطان تسحر عشاق المكياج والعطور بإبداعات جديدة.. تعرفي عليها معنا
ما تزال رائدة الأعمال وخبيرة التجميل العراقية-الأميريكية، هدى قطان، تبهرنا بابتكاراتها المتجددة والمتتالية يوما بعد…
تغذية ونظام غذائي
فبراير ٢٢, ٢٠٢٤
5 مشروبات تخفض الكوليسترول الضار و تحارب السرطان
توجد بعض المشروبات التي يمكن الإفطار عليها خلال شهر رمضان المبارك، بعيدًا عن المشروبات الرمضانية…
تغذية ونظام غذائي
فبراير ٢٣, ٢٠٢٤
فوائد عشبة الجنكة
تعد عشبة الجنكة بيلوبا (Ginkgo Biloba) واحدة من أقدم وأشهر النباتات الطبية، تمتاز هذه العشبة…
تغذية ونظام غذائي
فبراير ٢١, ٢٠٢٤
هل الشمندر يرفع السكر في الدم؟
هل الشمندر يرفع السكر في الدم؟ سؤال يطرحه بشكل خاص المصابون بداء السكري ويحاولون اختيار…
تغذية ونظام غذائي
فبراير ٢٠, ٢٠٢٤
فواكه مفيدة للقولون العصبي: تحسّن الهضم وتقي من الإمساك
فواكه مفيدة للقولون العصبي: تحسن الهضم وتقي من الإمساك، إذ يعد من المشكلات الصحية التي…
نصائح صحية
فبراير ١٨, ٢٠٢٤
أقوى منشط طبيعي للانتصاب
يعد ضعف الانتصاب مشكلة تعيق الحياة الجنسية للرجال وتسبب لهم الحرج، وهي قد تصيب الرجل…
نصائح جمالية
فبراير ١٧, ٢٠٢٤
5 طرق طبيعية للتخلص من شيب الشعر
هل بدأ الشيب يظهر في رأسك؟ إليك 5 طرق طبيعية لإخفاء الشيب دون الحاجة للصبغات…
نصائح صحية
فبراير ١٦, ٢٠٢٤
أفضل أنواع حبوب مطهرة للمعدة
نكشف لكِ عن أفضل حبوب مطهره للمعده في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسميّ “عائلتي”،…
نصائح لتطوير الذات
فبراير ١٥, ٢٠٢٤
12 نصيحة ومقولة لتطوير الذات وتحقيق النجاح
عادة ما تكون النّصائح بديهية للغاية، ولكن ما إن يقدمها إلينا أحدهم حتى نلتفت إليها…
فنون الإلهام والإيجابية
فبراير ١٤, ٢٠٢٤
فن بناء العلاقات و التأثير الإيجابي
فيما يلي بعض الاستراتيجيات و الأفكار البسيطة لبناء علاقات قوية والتأثير بشكل إيجابي على حياة…
تطوير المهارات الشخصية
فبراير ١٣, ٢٠٢٤
أفضل طرق تطوير المهارات الشخصية
المهارات الشخصية هي الصفات والقدرات التي تساعد الفرد على النمو، وتنمية التطور الشخصي، كما تُعرف…
بلِستيا ستوريز
استعراض لحظات الجمال
استمتع بالفيديوهات
الحماس والتحفيز
التحول الإيجابي
قصص إلهام
معلومات قيمة
تجارب ترفيهية ممتعة
عالم الطهي والوصفات
